ボディアンヌ・クラブ 〜ヒーリング・麻和サロン〜
〜最新のご予約状況＆健康ランチメニュー＆レシピ紹介〜
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2008-11-26 (Wed)
＜１２月のスケジュール＞
◎ １２月１日（月）ＳＰボディアンヌ 麻和サロン １０：００〜１３：００ 満員御礼です♪
◎ １２月４日（木）ＳＰボディアンヌ 麻和サロン １０：００〜１３：００ 残り５名さまです♪
◎ １２月１０日（水）ＳＰボディアンヌ 麻和サロン １０：００〜１３：００ 満員御礼です♪
◎ １２月１６日（火）ＳＰボディアンヌ 麻和サロン １０：００〜１３：００ 満員御礼です♪
＊ご予約はお早めに♪心より、お待ち申し上げます。
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さて、
１０月〜１１月にかけてのランチメニュー、一挙公開です♪
１０月２３日（木）
＜ランチ＞
◎３分づき米＆十六穀米御飯（新米です♪）
◎白菜＆さつま芋＆葱のお味噌汁
◎根菜入りサクサクコロッケ
◎トマトと帆立のサラダ
◎小松菜と厚揚げの炒めもの
＜デザート＞
◎白玉あんみつ
◎横浜ブレンド緑茶
１０月３１日（金）
＜ランチ＞
◎焼きおにぎり（ねぎ味噌＆梅しそ味噌）
◎根菜た〜っぷりたぬき汁
◎豆腐とひじきの一口揚げ
◎白菜のおひたし 胡麻みそ和え
◎ブロッコリー・エリンギ・水菜のサラダ
◎きゅうりの糠漬け
＜デザート＞
◎黒糖ゼリー
◎ハーブ・ティ
１１月７日（金）
＜お弁当＞
◎十六穀米ご飯
◎ニラと豆腐のお味噌汁
◎ひじきと桜えびのかき揚げ
◎しめじ・小松菜のキムチ炒め
◎小松菜・きゅうり・南瓜のサラダ
（わさびマヨドレッシング和え）
◎きんぴらごぼう
＊写真を撮り忘れました（ _ _ ； ）
＜デザート＞
◎スパイシー紅茶のシフォンケーキ
◎黒豆茶
＊この日ご来店のＣｈｉｂｏちゃん作のシフォン・ケーキです（＃＾＾＃）
１１月１１日（火）
＜ランチ＞
◎５分づき米のさつま芋ご飯
◎カキとMIXベジタブルフライ
◎かぶと柚子の千枚漬け
◎カリカリ油揚げと長芋のシャキシャキサラダ
◎わかめと玉ねぎのお味噌汁（ふんわり白髪ネギ乗せっ♪）
＜デザート＞
◎ブルーベリー・パイ
◎黒豆コーヒー
１１月１９日（水）
＜ランチ＞
◎５分づき米ご飯
◎マーボー豆腐＆ベジタブル
◎さやいんげんとしめじの胡麻和え
◎中華風 あんかけトーフ＆ベジ・ボール
◎かぶの浅漬け（柚子＆生姜仕立て♪）
◎さつま芋と油揚げのお味噌汁
＜デザート＞
◎白玉入り クリームぜんざい
◎桑の葉茶
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お蔭様♪ お互い様♪ ありがとう♪
ボディアンヌ・クラブ 代表 島田 和美
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◎ １２月１日（月）ＳＰボディアンヌ 麻和サロン １０：００〜１３：００ 満員御礼です♪
◎ １２月４日（木）ＳＰボディアンヌ 麻和サロン １０：００〜１３：００ 残り５名さまです♪
◎ １２月１０日（水）ＳＰボディアンヌ 麻和サロン １０：００〜１３：００ 満員御礼です♪
◎ １２月１６日（火）ＳＰボディアンヌ 麻和サロン １０：００〜１３：００ 満員御礼です♪
＊ご予約はお早めに♪心より、お待ち申し上げます。
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さて、
１０月〜１１月にかけてのランチメニュー、一挙公開です♪
１０月２３日（木）
＜ランチ＞
◎３分づき米＆十六穀米御飯（新米です♪）
◎白菜＆さつま芋＆葱のお味噌汁
◎根菜入りサクサクコロッケ
◎トマトと帆立のサラダ
◎小松菜と厚揚げの炒めもの
＜デザート＞
◎白玉あんみつ
◎横浜ブレンド緑茶
１０月３１日（金）
＜ランチ＞
◎焼きおにぎり（ねぎ味噌＆梅しそ味噌）
◎根菜た〜っぷりたぬき汁
◎豆腐とひじきの一口揚げ
◎白菜のおひたし 胡麻みそ和え
◎ブロッコリー・エリンギ・水菜のサラダ
◎きゅうりの糠漬け
＜デザート＞
◎黒糖ゼリー
◎ハーブ・ティ
１１月７日（金）
＜お弁当＞
◎十六穀米ご飯
◎ニラと豆腐のお味噌汁
◎ひじきと桜えびのかき揚げ
◎しめじ・小松菜のキムチ炒め
◎小松菜・きゅうり・南瓜のサラダ
（わさびマヨドレッシング和え）
◎きんぴらごぼう
＊写真を撮り忘れました（ _ _ ； ）
＜デザート＞
◎スパイシー紅茶のシフォンケーキ
◎黒豆茶
＊この日ご来店のＣｈｉｂｏちゃん作のシフォン・ケーキです（＃＾＾＃）
１１月１１日（火）
＜ランチ＞
◎５分づき米のさつま芋ご飯
◎カキとMIXベジタブルフライ
◎かぶと柚子の千枚漬け
◎カリカリ油揚げと長芋のシャキシャキサラダ
◎わかめと玉ねぎのお味噌汁（ふんわり白髪ネギ乗せっ♪）
＜デザート＞
◎ブルーベリー・パイ
◎黒豆コーヒー
１１月１９日（水）
＜ランチ＞
◎５分づき米ご飯
◎マーボー豆腐＆ベジタブル
◎さやいんげんとしめじの胡麻和え
◎中華風 あんかけトーフ＆ベジ・ボール
◎かぶの浅漬け（柚子＆生姜仕立て♪）
◎さつま芋と油揚げのお味噌汁
＜デザート＞
◎白玉入り クリームぜんざい
◎桑の葉茶
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お蔭様♪ お互い様♪ ありがとう♪
ボディアンヌ・クラブ 代表 島田 和美
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